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      母嬰知識
      讓寶寶順利吃上第一口母乳,開奶、下奶全攻略

      2020-06-18

      讓寶寶順利吃上第一口母乳,開奶、下奶全攻略!

      99菌 99到家 昨天推出手術室,精疲力盡的媽媽開始面臨身體的各種不適,順產的媽媽大多逃不過側切一刀。剖宮產的媽媽更是要忍受術后傷口的劇痛??赡苓€沒等媽媽們緩過神,更重要的事等待著她們——母乳喂養!

      產后沒奶是一件讓媽媽們沮喪、無力和難過的事情!如何讓寶寶順利吃上第一口母乳?這篇文章,我們就來講講開奶、下奶的全攻略!


      一、最適合寶寶的食物是母乳


      1、母乳最容易被吸收利用。新生寶寶的消化吸收能力很弱,母乳中的各種營養,無論是數量比列還是結構形式,都是最適合寶寶食用。


      2、母乳不容易引起過敏反應。新生寶寶的腸壁通透性大,容易引起過敏反應,但寶寶不會對母乳過敏。除此之外,母乳喂養還能保護寶寶不對其他食物過敏,減少引起其他過敏的概率。



      3、母乳可以讓寶寶免疫力增強。母乳能為寶寶提供豐富的活性免疫因子。母乳喂養能增強寶寶的免疫功能及抗病能力,保護寶寶少得病,身體更健康。寶寶出生后的第一口食物就應該是母乳。如果寶寶第一口食物是奶粉,寶寶會對奶嘴和奶粉的味道產生記憶,可能導致寶寶之后拒吃媽媽的乳頭,或拒吃母乳,不利于母乳喂養。


      4、母乳喂養會讓母子感情更親密。母乳喂養過程中,媽媽和寶寶有非常珍貴的交流,這種母子之間特有的親密交流會讓母子感情更親密。



      二、母乳喂養這5點,記好筆記


      1、開奶前是否需要給寶寶喂代乳品?

       

      很多新媽媽一般在產后2~3天才下奶,剖宮產的媽媽可能會晚一點??粗鴮殞毱疵匚比轭^卻還是餓得哇哇大哭,最心焦的莫過于毫無經驗的媽媽們了。其實,新生寶寶2~3天不吃也能保持健康,因為他們在出生前就已經在身體里儲存了足夠的能量供他們消耗,直到母乳下來!


      溫馨提示:這2種情況必須要喂代乳品:①如果寶寶出生后體重下降大于出生時體重的7%時,需要額外添加配方奶。②如果寶寶每次吸吮完母乳后就開始哭鬧,不論采取何種方式都無法安撫,甚至整夜不停,喂少許溫水或者配方奶時能好轉,此時也需要給寶寶添加代乳品。


      2、產后3天還沒下奶怎么辦?


      產后3天還沒下奶的情況也不少見。如果新媽媽們暫時沒有母乳或者確實量很少不能滿足寶寶的需要,只能在吸吮母乳后,再用勺子喂配方奶。新生兒的胃容量非常小,,最初一周每頓最多能喝30~60毫升,每隔2小時左右喂一次,一晝夜喂10~12次。一旦母乳量足夠,完全可以改為純母乳喂養。


      注意:能不能先喂配方奶再吸吮母乳?不可以!先給寶寶吃配方奶,往往使寶寶有飽腹感,降低寶寶對母乳的渴望。如果不能做到勤吸吮,難以刺激泌乳。建議在寶寶每次吸吮媽媽乳房每側10~15分鐘后添加。先用小勺喂點溫開水(不要加糖或者少量的糖),如果喝水后寶寶仍然哭鬧不止,可選口味比較淡的奶粉沖調喂寶寶(10~20毫升)



      3、不要過度清潔乳頭


      產后新媽媽都會多汗,比起平常,新媽媽們可能會覺得自己特別“臟”,常常用消毒用品清潔乳頭乳房。其實,這種做法是不可取的!


      不要過度清潔乳頭,有菌喂養有好處。寶寶在吸吮時,可以適當吃到媽媽乳頭及乳頭周圍皮膚上和乳管內的細菌,這些細菌可以幫助寶寶建立平衡的免疫系統,有利于寶寶腸道健康。適當清潔是有必要的,但不可以過度了!


      4、初乳是“黃金乳”。


      初乳是指新媽媽生產后2~3天所分泌的奶水,初乳相對濃稠,量較少,呈淡黃色。寶寶吃了初乳,可以擁有更強的免疫力!


      ①初乳有通便作用。吃初乳可促使寶寶的胎糞早日排出。胎糞含有大量的膽紅素,其中50%能被腸道重吸收,而初乳能減少高膽紅素血癥發生的機會,減少寶寶黃疸的發生。


      ②初乳能防止寶寶發生過敏反應。初乳中含有生長因子,能促進小腸絨毛成熟,阻止不全蛋白代謝產物進入血液,防止發生過敏反應。


      5、早吸吮、勤吸吮

       

      新媽媽產后應該盡早讓寶寶吸吮自己的乳頭,同時還要保持一定的頻率,不可因為疲憊而小小地偷懶。寶寶盡早吸吮可以幫助媽媽建立催乳和泌乳反射,促進奶水分泌,也有利于子宮收縮。

       


      三、早產兒的母乳喂養要點


      1、盡早喂養

       

      主張盡早喂養早產兒。生活能力強的寶寶,可在出生后4-6小時開始喂養。體重在2000克以下者,應在出生后12小時開始喂養。情況較差者,可推遲到24小時后喂養。由于早產兒的保溫非常重要,體重低于2000克的寶寶需要睡暖箱,有專門的護士會每隔2-3小時給寶寶喂一次配方奶,媽媽暫時不用擔心他的喂養問題。



       

      2、少量多次

       

      喂奶應少量多次,以母乳為優,喂奶后要讓寶寶側臥,防止寶寶嗆奶。無力吸奶的寶寶可用滴管將擠出的奶慢慢滴入其口中,先由5毫升開始喂,以后根據吸吮吞咽情況逐漸增多。對有吸吮能力的早產兒,應盡量直接哺喂母乳。一般每2-3小時喂養一次。


      3、遵醫囑補充維生素

       

      早產兒體內各種維生素貯存量少,可遵醫囑特別添加些營養物。一般早產兒出生后應連續補充維生素K3天,第4天加維生素C,第10天加維生素A出生10天后補充維生素D,4周后添加鐵劑,并同時加維生素E和葉酸等。由于寶寶存在個體差異,只要涉及營養制劑的補充,一定要遵醫囑執行,不能自行給寶寶添加。


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